找回密码
 立即注册

扫一扫,访问微社区

扫一扫,访问微社区

天天彩票首页资讯 查看内容

看了“富察皇后”秦岚的腹肌,你是不是又相信自己了?引力资讯

2018年9月11日9时18分39秒| 发布者: 秋荷| 查看: 2641| 评论: 0

看了“富察皇后”秦岚的腹肌,你是不是又相信自己了?引力资讯不知道各位美少女们有没 ...

看了“富察皇后”秦岚的腹肌,你是不是又相信自己了?引力资讯 2018-09-10 16:11:28

uu不知道各位美少女们有没有学到马甲线神技能呢,毕竟我们还年轻,不要瘫在沙发上做咸鱼啦,赶快动起来!

uu没错,那就是她近日晒出了自己的马甲线!纤瘦的秦岚竟然有这么线条清晰的腹肌,实在太让人羡慕了!

uu▲拥有初恋般笑容的秦岚当年被誉为“秦岚一滴泪,天上一颗星”,可是就是这么温柔似水的女子,参加《舞林大会》时好好地秀了一把身材,如今腰窝,马甲线,S型身材一个都不少!

uu不知道各位美少女们有没有学到马甲线神技能呢,毕竟我们还年轻,不要瘫在沙发上做咸鱼啦,赶快动起来!

uu▲step:双手抱头,向一侧发力抬起肩部,左右各十次,重复四组。

uu▲秦岚可以保持多岁少女般的不老童颜其实主要还是靠两方面,多动,少吃。在秦岚的私人账号中也提起过多吃素,素食有利于加速身体新陈代谢,可以让身体内的毒素排出的更快,而大量的运动则是维持身体机能的良好运转,当然,更不必说保持一个良好的体型啦。

uu▲受益于运动以及健康饮食的女明星并不只有我们的白月光秦岚,很多女明星如孙俪,刘涛,蒋欣等等,完全看不出已经+。女明星们多多少少都是有自己的驻龄秘诀的,而这个秘诀就是多动+健康饮食。

uu

uu没错,那就是她近日晒出了自己的马甲线!纤瘦的秦岚竟然有这么线条清晰的腹肌,实在太让人羡慕了!

uu不知道各位美少女们有没有学到马甲线神技能呢,毕竟我们还年轻,不要瘫在沙发上做咸鱼啦,赶快动起来!

uu下面为了广大美少女的马甲线,编辑特地给各位找了几个马甲线小TIPS,赶紧一起来掌握马甲线神技能吧!

uu撰文:Dasiy pei

uu▲step:平躺双手抱头,左右腿轮流屈膝上抬,三十次一组,做四组。


郑重声明:
  本文转载于网络,版权归原作者所有,其内容与观点不代表天天彩票立场。转载文章仅为传播更有价值的信息,如采编人员采编有误或者版权原因,欢迎与我们联系,我们将核实后修改或删除。
  • 《秘密大改造》设计师、施工方爆发罕见冲突环球《秘密大改造》设计师、施工方爆发罕见冲突环球
  • 马伯骞潮音献唱原创曲 受邀出席MJ生日庆典环球马伯骞潮音献唱原创曲 受邀出席MJ生日庆典环球
  • 《如懿传》里的大阿哥从Angelababy长成了黄晓明,网友:这波蹭热点666huabian《如懿传》里的大阿哥从Angelababy长成了黄晓明,网友:这波蹭热点666huabian
  • 花騉《一代名相陈廷敬》开播 父子齐心博弈官场sohu花騉《一代名相陈廷敬》开播 父子齐心博弈官场sohu
  • 《反贪风暴3》曝金砖元素海报 获封史上最有钱港片guojizaixian《反贪风暴3》曝金砖元素海报 获封史上最有钱港片guojizaixian
热门文章
分析快报
关注我们关注我们
关注我们微信和QQ群,了解最新精彩内容


打开微信扫码与天天彩票面对面交流

Powered by 天天彩票   © 2017 www.zhanrong8.com.cn Inc.   正在备案中……    UED:天天彩票      

返回顶部